Podemos considerar la carrera como una acción muy simple, debido a su naturaleza. Pero al mismo tiempo, es muy complicada dada la complejidad de su dinámica.
Cada persona corre de diferente manera al resto de individuos. Esto es debido a los diversos factores que pueden influir en la dinámica de la carrera. Nos referimos a que cada deportista tiene su estructura anatómica, su corpulencia, sus proporciones corporales, su fuerza y flexibilidad…
Aunque cada uno corre diferente a los demás, existen unas bases mecánicas comunes en todas las personas en una acción combinada de todo el cuerpo humano.
